Impulskarten für einen entspannten Mama-Alltag – achtsame Auszeiten für Körper, Geist & Seele

Diese liebevoll gestalteten Impuls- und Orakelkarten für Mamas schenken dir kleine Pausen im oft trubeligen Familienalltag. Zwischen Job, Kindern, Haushalt und mentaler To-do-Liste erinnern sie dich sanft an das Wichtigste: dich selbst.

Die 64 Karten enthalten achtsame Impulse, inspirierende Gedanken, kleine Übungen und alltagstaugliche Tipps, die dir helfen, bewusster durch den Mama-Alltag zu gehen. Entwickelt von den erfahrenen Mami-Bloggerinnen Julia Pohl und Verena Enz, begleiten dich die Karten mit viel Verständnis, Wärme und Praxisnähe.

Kleine Auszeiten – große Wirkung

Ob morgens als Start in den Tag, zwischendurch als kurze Pause oder abends als ruhiger Abschluss: Die Karten laden dich ein, innezuhalten, durchzuatmen und neue Kraft zu schöpfen. Jede Karte ist ein kleiner Reminder, dass Selbstfürsorge kein Luxus ist – sondern notwendig.

Ideal für:

• Mamas im Familienalltag

• Kleine Achtsamkeitsrituale zwischendurch

• Selbstfürsorge & mentale Entlastung

• Morgen- oder Abendroutinen

• Als liebevolles Geschenk für Mütter

Was diese Impulskarten besonders macht

• 64 achtsame Impuls- & Orakelkarten

• Mit inspirierenden Gedanken & alltagstauglichen Übungen

• Speziell für den Mama-Alltag entwickelt

• Von erfahrenen Mami-Bloggerinnen

• Stärkend, ermutigend & leicht umzusetzen

• Ideal für bewusste Pausen im Alltag

Produktdetails

Produkt: Impulskarten / Orakelkarten
Inhalt: 64 Karten
Thema: Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Mama-Alltag
Autorinnen: Julia Pohl & Verena Enz
Einsatz: Alltag, Rituale, Reflexion, kleine Auszeiten

Hersteller:
Edition Michael Fischer GmbH
Donnersbergstr. 7
86859 Igling
info (a) emf-verlag.de